Chips, Brezeln & Snacks
LAY'S, POTATO CHIPS, SOUR CREAM & ONION, SOUR CREAM & ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien565kcal / 100g
Protein6g6.3% der Energie
Fett34.3g36.2% der Energie
Kohlenhydrate54.4g57.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
6g (6.3%)Fett
34.3g (36.2%)Kohlenhydrate
54.4g (57.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien565kcal
Protein6.0g
Fett34.3g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein12%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 565 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga202Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LAY'S, POTATO CHIPS, SOUR CREAM & ONION, SOUR CREAM & ONION zeigen 565 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 34.3g Fettgehalt und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten