Chips, Brezeln & Snacks
KETTLE COOKED LATTICE CUT POTATO CHIPS, RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien489kcal / 100g
Protein5.6g6.1% der Energie
Fett28.2g30.6% der Energie
Kohlenhydrate58.3g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.1g
Protein
5.6g (6.1%)Fett
28.2g (30.6%)Kohlenhydrate
58.3g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien489kcal
Protein5.6g
Fett28.2g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 489 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KETTLE COOKED LATTICE CUT POTATO CHIPS, RANCH enthält insgesamt 489 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 28.2g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten