Chips, Brezeln & Snacks

KALE CHIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein21.4g24.0% der Energie
Fett32.1g36.0% der Energie
Kohlenhydrate35.7g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.2g
Protein
21.4g (24.0%)
Fett
32.1g (36.0%)
Kohlenhydrate
35.7g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein21.4g
Fett32.1g
Kohlenhydrate35.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein43%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KALE CHIPS zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 32.1g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten