Chips, Brezeln & Snacks
JAYS, RIDGES, CRISPY RIDGES POTATO CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien537kcal / 100g
Protein5.7g6.1% der Energie
Fett31.1g33.3% der Energie
Kohlenhydrate56.5g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
5.7g (6.1%)Fett
31.1g (33.3%)Kohlenhydrate
56.5g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien537kcal
Protein5.7g
Fett31.1g
Kohlenhydrate56.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein11%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 537 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JAYS, RIDGES, CRISPY RIDGES POTATO CHIPS enthält insgesamt 537 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 31.1g Fett und 56.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten