Chips, Brezeln & Snacks
JAYS, KRUNCHERS!, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, SWEET HAWAIIAN STYLE ONION, SWEET HAWAIIAN STYLE ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien489kcal / 100g
Protein7.5g8.5% der Energie
Fett22.6g25.6% der Energie
Kohlenhydrate58.3g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
7.5g (8.5%)Fett
22.6g (25.6%)Kohlenhydrate
58.3g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien489kcal
Protein7.5g
Fett22.6g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 489 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JAYS, KRUNCHERS!, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, SWEET HAWAIIAN STYLE ONION, SWEET HAWAIIAN STYLE ONION enthält insgesamt 489 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 22.6g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten