Chips, Brezeln & Snacks

HOT WASABI CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien414kcal / 100g
Protein21.4g22.2% der Energie
Fett10.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate64.3g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.4g
Protein
21.4g (22.2%)
Fett
10.7g (11.1%)
Kohlenhydrate
64.3g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien414kcal
Protein21.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate64.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein43%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga148Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOT WASABI CRUNCH 414 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 10.7g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten