Chips, Brezeln & Snacks
HARMONS, FRESH PLANTAIN CHIPS, SPICY, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein2.4g2.5% der Energie
Fett29.4g30.5% der Energie
Kohlenhydrate64.7g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
2.4g (2.5%)Fett
29.4g (30.5%)Kohlenhydrate
64.7g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein2.4g
Fett29.4g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein5%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARMONS, FRESH PLANTAIN CHIPS, SPICY, SPICY enthält insgesamt 533 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 29.4g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten