Chips, Brezeln & Snacks
DE MI PAIS, PLANTAIN STRIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein3.6g4.8% der Energie
Fett27.9g37.5% der Energie
Kohlenhydrate42.9g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.4g
Protein
3.6g (4.8%)Fett
27.9g (37.5%)Kohlenhydrate
42.9g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein3.6g
Fett27.9g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DE MI PAIS, PLANTAIN STRIPS enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 27.9g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten