Chips, Brezeln & Snacks
CRUNCHY KALE, NACHO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein17.9g19.3% der Energie
Fett32.1g34.6% der Energie
Kohlenhydrate42.9g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
17.9g (19.3%)Fett
32.1g (34.6%)Kohlenhydrate
42.9g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein17.9g
Fett32.1g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein36%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCHY KALE, NACHO 471 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 32.1g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten