Chips, Brezeln & Snacks
CRISPY BROCCOLI LIGHTLY COOKED & SEASONED FLORETS, CRISPY BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein10g10.0% der Energie
Fett26.7g26.7% der Energie
Kohlenhydrate63.3g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10g (10.0%)Fett
26.7g (26.7%)Kohlenhydrate
63.3g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein10.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate63.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein20%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY BROCCOLI LIGHTLY COOKED & SEASONED FLORETS, CRISPY BROCCOLI enthält insgesamt 533 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 26.7g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten