Chips, Brezeln & Snacks
BAKED MULTIGRAIN CRISPS, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein7.1g7.8% der Energie
Fett8.9g9.8% der Energie
Kohlenhydrate75g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.0g
Protein
7.1g (7.8%)Fett
8.9g (9.8%)Kohlenhydrate
75g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein7.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BAKED MULTIGRAIN CRISPS, CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 8.9g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten