Chili & Stew
WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS, WHITE CHICKEN WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein7.2g33.3% der Energie
Fett3.2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate11.2g51.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
7.2g (33.3%)Fett
3.2g (14.8%)Kohlenhydrate
11.2g (51.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein7.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS, WHITE CHICKEN WITH BEANS 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.2g Protein, 3.2g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten