Chili & Stew
SWISS STAKE WITH GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein9.8g37.5% der Energie
Fett6.5g24.9% der Energie
Kohlenhydrate9.8g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
9.8g (37.5%)Fett
6.5g (24.9%)Kohlenhydrate
9.8g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein9.8g
Fett6.5g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWISS STAKE WITH GRAVY zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.8g Protein, 6.5g Fettgehalt und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten