Chili & Stew
STEAK CHILI WITH RED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein7.9g39.9% der Energie
Fett2.8g14.1% der Energie
Kohlenhydrate9.1g46.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.8g
Protein
7.9g (39.9%)Fett
2.8g (14.1%)Kohlenhydrate
9.1g (46.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein7.9g
Fett2.8g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAK CHILI WITH RED BEANS zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 2.8g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten