Chili & Stew

SPARTAN, GOLDEN HOMINY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien56kcal / 100g
Protein0.8g6.1% der Energie
Fett0.4g3.0% der Energie
Kohlenhydrate12g90.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.2g
Protein
0.8g (6.1%)
Fett
0.4g (3.0%)
Kohlenhydrate
12g (90.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien56kcal
Protein0.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPARTAN, GOLDEN HOMINY 56 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 0.4g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten