Chili & Stew
SPAGHETTI & MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein3.4g17.5% der Energie
Fett4.1g21.1% der Energie
Kohlenhydrate11.9g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
3.4g (17.5%)Fett
4.1g (21.1%)Kohlenhydrate
11.9g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein3.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPAGHETTI & MEATBALLS enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 4.1g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten