Chili & Stew
PORK & BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein5.4g21.6% der Energie
Fett1.1g4.4% der Energie
Kohlenhydrate18.5g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
5.4g (21.6%)Fett
1.1g (4.4%)Kohlenhydrate
18.5g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein5.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK & BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 1.1g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten