Chili & Stew
ORIGINAL CHILI BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g42.8% der Energie
Fett16.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate2.4g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
14.3g (42.8%)Fett
16.7g (50.0%)Kohlenhydrate
2.4g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL CHILI BEANS enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 16.7g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten