Chili & Stew
JYOTI NATURAL FOODS, MADRAS SAMBAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein5.6g22.1% der Energie
Fett4.2g16.6% der Energie
Kohlenhydrate15.5g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
5.6g (22.1%)Fett
4.2g (16.6%)Kohlenhydrate
15.5g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein5.6g
Fett4.2g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JYOTI NATURAL FOODS, MADRAS SAMBAR 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 4.2g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten