Chili & Stew
ITALIAN-STYLE HASH & EGG MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, WHITE BEANS & BELL PEPPERS, ITALIAN-STYLE HASH & EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein7.6g34.2% der Energie
Fett3g13.5% der Energie
Kohlenhydrate11.6g52.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.2g
Protein
7.6g (34.2%)Fett
3g (13.5%)Kohlenhydrate
11.6g (52.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein7.6g
Fett3.0g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN-STYLE HASH & EGG MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, WHITE BEANS & BELL PEPPERS, ITALIAN-STYLE HASH & EGG enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 3g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten