Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein4.3g26.5% der Energie
Fett6.1g37.7% der Energie
Kohlenhydrate5.8g35.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.2g
Protein
4.3g (26.5%)Fett
6.1g (37.7%)Kohlenhydrate
5.8g (35.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein4.3g
Fett6.1g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 6.1g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten