Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, WITH BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien73kcal / 100g
Protein2.8g20.4% der Energie
Fett3.8g27.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g51.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.7g
Protein
2.8g (20.4%)
Fett
3.8g (27.7%)
Kohlenhydrate
7.1g (51.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien73kcal
Protein2.8g
Fett3.8g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHILI WITH BEANS, WITH BEANS zeigen 73 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 3.8g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten