Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein5.3g23.7% der Energie
Fett5.7g25.4% der Energie
Kohlenhydrate11.4g50.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.4g
Protein
5.3g (23.7%)
Fett
5.7g (25.4%)
Kohlenhydrate
11.4g (50.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein5.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate11.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI WITH BEANS 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 5.7g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten