Chili & Stew
CHILI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein6.9g30.9% der Energie
Fett3.2g14.3% der Energie
Kohlenhydrate12.2g54.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
6.9g (30.9%)Fett
3.2g (14.3%)Kohlenhydrate
12.2g (54.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein6.9g
Fett3.2g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI WITH BEANS 105 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 3.2g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten