Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein3.8g25.0% der Energie
Fett4.2g27.6% der Energie
Kohlenhydrate7.2g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
3.8g (25.0%)Fett
4.2g (27.6%)Kohlenhydrate
7.2g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein3.8g
Fett4.2g
Kohlenhydrate7.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF STEW, BEEF zeigen 81 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 4.2g Fettgehalt und 7.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten