Chili & Stew
BEEF RAVIOLI IN TOMATO & MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein3.3g16.8% der Energie
Fett2.9g14.8% der Energie
Kohlenhydrate13.4g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
3.3g (16.8%)Fett
2.9g (14.8%)Kohlenhydrate
13.4g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein3.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF RAVIOLI IN TOMATO & MEAT SAUCE enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 2.9g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten