Chicken, whole pieces
Chicken, NS as to part, baked, coated, skin / coating not eaten
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein26.2g79.6% der Energie
Fett6.6g20.1% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
26.2g (79.6%)Fett
6.6g (20.1%)Kohlenhydrate
0.1g (0.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein26.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein52%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, NS as to part, baked, coated, skin / coating not eaten enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.2g Protein, 6.6g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten