Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, NS as to cooking method, skin eaten
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein25.6g68.8% der Energie
Fett11.5g30.9% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
25.6g (68.8%)Fett
11.5g (30.9%)Kohlenhydrate
0.1g (0.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein25.6g
Fett11.5g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein51%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chicken drumstick, NS as to cooking method, skin eaten zeigen 206 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.6g Protein, 11.5g Fettgehalt und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten