Käse

YELLOW DIPPING CHEESE, YELLOW

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein10.7g30.0% der Energie
Fett21.4g59.9% der Energie
Kohlenhydrate3.6g10.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.7g
Protein
10.7g (30.0%)
Fett
21.4g (59.9%)
Kohlenhydrate
3.6g (10.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein10.7g
Fett21.4g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein21%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YELLOW DIPPING CHEESE, YELLOW 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 21.4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten