Käse
WHITE SHARP CHEDDAR CHEESE, WHITE SHARP CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein25g41.7% der Energie
Fett35g58.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
25g (41.7%)Fett
35g (58.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein25.0g
Fett35.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein50%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE SHARP CHEDDAR CHEESE, WHITE SHARP CHEDDAR enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 35g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten