Käse
WHITE AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT, WHITE AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g31.6% der Energie
Fett21.4g47.3% der Energie
Kohlenhydrate9.5g21.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
14.3g (31.6%)Fett
21.4g (47.3%)Kohlenhydrate
9.5g (21.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett21.4g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT, WHITE AMERICAN enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 21.4g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten