Käse
WHITE AMERICAN CHEESE SLICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein15.8g33.4% der Energie
Fett21g44.4% der Energie
Kohlenhydrate10.5g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
15.8g (33.4%)Fett
21g (44.4%)Kohlenhydrate
10.5g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein15.8g
Fett21.0g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein32%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE AMERICAN CHEESE SLICES 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.8g Protein, 21g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten