Käse

VEGAN QUESO NACHO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien68kcal / 100g
Protein1.5g11.0% der Energie
Fett3g22.1% der Energie
Kohlenhydrate9.1g66.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.6g
Protein
1.5g (11.0%)
Fett
3g (22.1%)
Kohlenhydrate
9.1g (66.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien68kcal
Protein1.5g
Fett3.0g
Kohlenhydrate9.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VEGAN QUESO NACHO enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 3g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten