Käse
TRADITIONAL FETA CHEESE, TRADITIONAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein17.9g52.6% der Energie
Fett12.5g36.8% der Energie
Kohlenhydrate3.6g10.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
17.9g (52.6%)Fett
12.5g (36.8%)Kohlenhydrate
3.6g (10.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein17.9g
Fett12.5g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein36%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL FETA CHEESE, TRADITIONAL enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 12.5g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten