Käse

SWISS PASTEURIZED PROCESS CHEESE FOOD SINGLES, SWISS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein23.8g45.4% der Energie
Fett23.8g45.4% der Energie
Kohlenhydrate4.8g9.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.4g
Protein
23.8g (45.4%)
Fett
23.8g (45.4%)
Kohlenhydrate
4.8g (9.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein23.8g
Fett23.8g
Kohlenhydrate4.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein48%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWISS PASTEURIZED PROCESS CHEESE FOOD SINGLES, SWISS 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.8g Protein, 23.8g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten