Käse

SWISS CHEESE SLICED, CLASSICS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien381kcal / 100g
Protein28.6g46.2% der Energie
Fett33.3g53.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.9g
Protein
28.6g (46.2%)
Fett
33.3g (53.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien381kcal
Protein28.6g
Fett33.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein57%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWISS CHEESE SLICED, CLASSICS enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.6g Protein, 33.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten