Käse

STRAWBERRY SIMPLY 2% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein10.7g48.0% der Energie
Fett2.3g10.3% der Energie
Kohlenhydrate9.3g41.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
10.7g (48.0%)
Fett
2.3g (10.3%)
Kohlenhydrate
9.3g (41.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein10.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STRAWBERRY SIMPLY 2% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, STRAWBERRY zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 2.3g Fettgehalt und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten