Käse
SPREADABLE CHEESE WEDGES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein11.1g28.5% der Energie
Fett22.2g57.1% der Energie
Kohlenhydrate5.6g14.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
11.1g (28.5%)Fett
22.2g (57.1%)Kohlenhydrate
5.6g (14.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein11.1g
Fett22.2g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPREADABLE CHEESE WEDGES enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 22.2g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten