Käse
SPREADABLE CHEESE, NACHO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein3.3g8.3% der Energie
Fett23.3g58.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
3.3g (8.3%)Fett
23.3g (58.4%)Kohlenhydrate
13.3g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPREADABLE CHEESE, NACHO zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 23.3g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten