Käse

SPREADABLE BRIE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien264kcal / 100g
Protein17.9g45.5% der Energie
Fett21.4g54.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
17.9g (45.5%)
Fett
21.4g (54.5%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien264kcal
Protein17.9g
Fett21.4g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein36%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPREADABLE BRIE CHEESE enthält insgesamt 264 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 21.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten