Käse

SPARTAN, STRING MOZZARELLA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein21.4g46.1% der Energie
Fett21.4g46.1% der Energie
Kohlenhydrate3.6g7.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.4g
Protein
21.4g (46.1%)
Fett
21.4g (46.1%)
Kohlenhydrate
3.6g (7.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein21.4g
Fett21.4g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein43%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPARTAN, STRING MOZZARELLA CHEESE 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 21.4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten