Käse

SOUMAINTRAIN FROMAGE AU LAIT ENTIER WHOLE MILK CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein17.9g40.4% der Energie
Fett25g56.4% der Energie
Kohlenhydrate1.4g3.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.3g
Protein
17.9g (40.4%)
Fett
25g (56.4%)
Kohlenhydrate
1.4g (3.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein17.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate1.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein36%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUMAINTRAIN FROMAGE AU LAIT ENTIER WHOLE MILK CHEESE 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 25g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten