Käse
SOPPRESSATA & MOZZARELLA ROLLS, SOPPRESSATA & MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein25g50.0% der Energie
Fett23.2g46.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g3.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
25g (50.0%)Fett
23.2g (46.4%)Kohlenhydrate
1.8g (3.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein25.0g
Fett23.2g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein50%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOPPRESSATA & MOZZARELLA ROLLS, SOPPRESSATA & MOZZARELLA 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 23.2g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten