Käse
SOFT CREAMCHEESE SPREAD WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein3.2g7.1% der Energie
Fett25.8g57.2% der Energie
Kohlenhydrate16.1g35.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
3.2g (7.1%)Fett
25.8g (57.2%)Kohlenhydrate
16.1g (35.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein3.2g
Fett25.8g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein6%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOFT CREAMCHEESE SPREAD WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES enthält insgesamt 290 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 25.8g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten