Käse
SMOOTH & CHEESY PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES, SMOOTH & CHEESY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein19g42.0% der Energie
Fett21.4g47.3% der Energie
Kohlenhydrate4.8g10.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
19g (42.0%)Fett
21.4g (47.3%)Kohlenhydrate
4.8g (10.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein19.0g
Fett21.4g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein38%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOOTH & CHEESY PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES, SMOOTH & CHEESY enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19g Protein, 21.4g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten