Käse
SMOKED ROPE STRING CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein28.2g57.2% der Energie
Fett17.6g35.7% der Energie
Kohlenhydrate3.5g7.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
28.2g (57.2%)Fett
17.6g (35.7%)Kohlenhydrate
3.5g (7.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein28.2g
Fett17.6g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein56%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED ROPE STRING CHEESE enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.2g Protein, 17.6g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten