Käse
SMOKED GOUDA PASTEURIZED PROCESS DELI SLICED CHEESE PRODUCT, SMOKED GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein17.4g36.4% der Energie
Fett21.7g45.4% der Energie
Kohlenhydrate8.7g18.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.8g
Protein
17.4g (36.4%)Fett
21.7g (45.4%)Kohlenhydrate
8.7g (18.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein17.4g
Fett21.7g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein35%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED GOUDA PASTEURIZED PROCESS DELI SLICED CHEESE PRODUCT, SMOKED GOUDA enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.4g Protein, 21.7g Fett und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten