Käse

SLICED PEPPER JACK CHEESE, PEPPER JACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien381kcal / 100g
Protein23.8g45.4% der Energie
Fett28.6g54.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.4g
Protein
23.8g (45.4%)
Fett
28.6g (54.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien381kcal
Protein23.8g
Fett28.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein48%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SLICED PEPPER JACK CHEESE, PEPPER JACK 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.8g Protein, 28.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten