Käse
SHOPRITE, SOFT CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein3.6g7.8% der Energie
Fett35.7g76.9% der Energie
Kohlenhydrate7.1g15.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
3.6g (7.8%)Fett
35.7g (76.9%)Kohlenhydrate
7.1g (15.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein3.6g
Fett35.7g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHOPRITE, SOFT CREAM CHEESE enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 35.7g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten