Käse
SHARP CHEDDAR NATURAL CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein21.4g33.3% der Energie
Fett35.7g55.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g11.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
21.4g (33.3%)Fett
35.7g (55.6%)Kohlenhydrate
7.1g (11.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein21.4g
Fett35.7g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein43%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHARP CHEDDAR NATURAL CHEESE 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 35.7g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten